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      “使用助跑的冲力跳的,是向上跳,不是向前跳在助跑过程中不能减速,如果有足够的空间可是适当加速 ,看着我,像这样。”

    训练老师一边讲,一边作着规范的动作示范。

    “跳的瞬间,要用小腿,脚腕,脚掌共同协调用力 ,在起跳的时候,摸高手要尽力伸展 。

    “还有在下落过程中,要适当屈膝来缓冲,避免受伤,好了,现在按照顺序练习,没人10次。”

    老师穿梭在学生之间,时不时纠正错误动作,强调注意事项。

    他的脚步停在江焰身边。

    江焰头上戴着运动发带,修长的小腿紧绷,老师的注视对他完全无影响,他轻松自如地往上一跃,落地是很快稳住。

    “对!就是这样!”老师喊道,“不标准的同学们可以过来看一看江焰,他的动作很到位。”

    众人纷纷扭头,那张脸太过惹眼,刚开始有人便注意到他举手投足间的邪气,以为他不过是个绣花枕头。

    只不过十天下来,他用实力告诉他们,他们之前的想法不过是个笑话。

    江焰和身边的人击了个掌。

    每一天同样的动作,重复,反复练习,四肢酸软,汗流浃背。然而,一想到那双杏眼,浑身又充满了力量。

    周末,他取回了自己的智能机,第一条短信便发给了她。

    【谢怀宁,我还有十六天回去。】

    他一边擦汗,一边往宿舍走去。

    “嘿江焰,一起去吃饭?”一起训练的两个同学经过,问他。

    “不了。”

    那同学看着他急匆匆的背影,问身边的同伴,“我好像记得,每次训练完,他都是最快拿手机的,玩游戏吗这是?”

    “不知道。”

    作者有话要说:  别再给我锁了行不

    59、第五十九章 …

    谢怀宁在浴室洗澡。

    谢琪琪在外面喊道:“怀宁啊,你手机响了哦。”

    “哦, 好!”她擦干了身子, 雾气弥漫的浴室暖意融融,她以最快的速度穿衣, 开门,外面的凉风迅速灌入。

    她没来得及擦头发, 小跑走到床边,接了电话。

    “谢怀宁,你刚刚做什么去了?”他用毛巾擦汗, 坐在宿舍床上, 翘着二郎腿。

    “我刚刚洗澡, 没来得及接电话。”她说,“你洗澡了没?”

    “还没, ”他摸了摸鼻尖, 鼻尖似乎隐隐约约浮现清淡的木瓜香, “手酸得很, 休息休息再去, 你给我揉揉。”

    “你回来我再给你揉?”

    他本就随意问问,不曾想她回答得认真,连连应道:“你记着啊, 等我回来给我揉揉。”

    就揉个手臂嘛, 用得着这么激动,她想着,不曾想又听到他说, “我不止手酸,我腿也酸,总之全身都酸。”

    谢怀宁:“……”

    他宿舍窄,一共住了七个学生,来自B市各校的体育生混住,江焰在下铺。

    他舍友几个先后回来,看到他的样子,脸上不无惊异。他这副样子同他们在训练场上看到的大相径庭,惊讶程度不亚于看到凶狠的狼摇尾巴。

    他眉眼含笑,挑着嘴角说话,就像……披着羊皮的狼。

    “江焰你穿了几件衣服啊现在?”她站在宿舍门外,感觉有些冷风穿过层层厚衣服,钻进来。

    他低头看了看:“两件,一件背心一件外套。”

    “这么少,你不冷吗?”她问。

    他笑着,“不冷,跳了一天了,恨不得光着身子出去跑两圈。”

    过了一会,她问:“你们那里有没有女生啊,是不是又瘦又高特别厉害的那种?”

    “有啊,不过和男生不在同一个训练场地,厉害不厉害不知道,怎么,不放心我?”

    “没,就随便问问。”她带着淡淡喜悦的声音已然出卖了她,“那你赶快去洗澡吧,汗湿的衣服搭在身上容易感冒的。”

    “先别挂,叫声老公听听。”他旁若无人说。

    旁边的舍友蓝天路拖鞋鞋子,听到这话鞋子都掉了,“卧槽这套路……”

    那边谢怀宁在走廊上,时不时有人拖着洗澡水经过,人来人往的地方,她无论如何都开不了口。

    “江老公……公,快去洗澡吧。”她手紧紧握着老人机,小小声对着话筒道。

    他不快地沉下声,“把后面那个公去掉”