“而200米点用的话这个项目算是我一直以来都保持的比较好的一个项目吧，对我来说，既然都已经在这个奥运周期把这个项目的优势保持了三年了，那希望在奥运年也是最重要的一年，的时候可以继续保持好这样的优势，不要出任何的问题。”
    “然后接力的话，也是希望和我们的团队一起完成我们对于接力这个项目的卫冕吧。”
    章静敏的回答就比较简单了，因为他感觉自己很多心里话都在上一个问题的时候说了。
    “我明年重心可能是在100自接和200之间，嗯，希望自己在这两个项目当中给队友做好承接，不拖后腿。”
    “那么在问4位一个和比赛相对来说关联没有那么大的问题吧？”
    “请为其实也有一起训练过接力比赛进行配合，那相信几位现在也是比较熟悉的朋友了，有没有对方的球是可以跟大家爆料一下的。”
    三个人的眼光同时看向的李诺霜。
    李诺霜当时就感觉好像不太妙。
    “为什么你们都看我啊？”
    “我问一下我们三个人能都说同一个人的糗事吗？”
    戴科韵发问以后，李诺霜就感觉更不妙了，这其他仨不会直接集火她吧。
    有时候确实就是怕什么来什么，三人互相对了一个眼神，接下来的回答就完全对这个李诺霜进行开炮。
    常嘉腕首先发言。
    “说实话平时集训的时候霜霜在我们旁边训练，真的对我们来说压力很大。”
    “尤其是今年啊，她前两年被教练管着没有上强度，那个时候乔指导考虑到霜霜那个时候还在长身体，也不让她上强度，所以那个时候我们看他训练，顶多就是觉得她在技术方面特别的考究，也不会太过于的觉得自己不行你能懂吧。”
    “但是今年霜霜这个训练强度真的太变态了，我就不知道该说她什么好。”
    常嘉腕到这里，戴科韵默契地接过了话题。
    “霜霜这个训练量真的有点夸张的过分啊，我上次特意数了一下，她现在就4个泳姿加起来一天游14，000了。”
    “14，000是个什么概念，我在我们仨里面训练量算是最大的了，因为我身体情况相对于嘉嘉还有敏敏她们会好一点，我每天的水中训练量基本上是8千米左右，8000~9000左右的一个量。”
    “霜霜这都快到我的训练量的一倍了，有点太吓人了。”
    章静敏默默的补充。
    “而且这还只是她水中的训练啊，她每天还要做一段时间的陆上。”
    “其实我们现在的话，如果有训练计划安排，不一定每天都会做陆上的训练的，但是她每天都在做。”
    “我上次看到之后我就问她，我说霜霜你怎么每天都在做陆上啊，不会觉得累吗？”
    “然后我才知道霜霜真的是不觉得累，她还跟我说她觉得自己的力量是弱项，需要再加强，她现在的力量其实就已经比我高了。”
    然后戴科韵在次进行了补充。
    “我们家有时候私下讨论说霜霜训练这么努力，怪不得早把前辈拍沙滩上了。”
    “然后她俩就会跟我说我俩已经在沙滩上了。”
    “这个时候我就会说，还好霜霜不游蝶泳，不然我也迟早在沙滩上躺着。”
    李诺霜觉得自己还是得替自己辩解一下。
    “我这个训练量其实也还好吧。”
    其他三人几乎是异口同声。
    “哪里还好啊，男队那边都没有人游的比你多。”
    李诺霜继续进行狡辩。
    “这个训练量他也不能光看游的距离，那其他运动员训练内容当中对于技术的纠正花了太多的时间，但是你在纠正技术的时候，肯定这个量就上不去啊，这二者不可得兼的嘛。”
    “我现在看起来游的距离比较长，这个是因为我的技术已经比较成熟了，所以我再游进的时候完全就没有那么注重于技术细节的一个锻炼，游进的速度会快一点，所以游出来的距离就会长了。”
    “实际上现在也只是暂时看起来，我好像是在队里每天游的距离最长，那等孙晖他技术成熟之后，我给他排的这个训练量肯定也会上来啊。”
    “他还是男生，又是一个蛙泳的，一天有个什么15，000，16，000的肯定也没什么问题。”
    其他三人异口同声地为孙晖进行默哀。
    “小孙好惨啊。”
    “祝福小孙。”
    “小孙自求多福。”
    这个时候就只能是记者出来打圆场了。
    “那也是感谢三位的爆料啊，从这一点上大家也能够看得出来，确实是宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来呀。”
    “我相信也是因为李诺霜在平时训练当中这种异于常人的训练量，才导致了她现在的成绩能够这样的稳定吧。”
    “那最后也是祝福四位，希望4位在明年伦敦能够实现自己的梦想，再次感谢4位接受我们的采访。”
    最后一天的比赛几乎没什么意外，李诺霜稳稳当当的拿下了50米左右和50米蛙泳的两块金牌，这一届她以12个个人单项全部夺冠的成绩，毫无疑问斩获了MVP。
    而在最后一天的比赛当中，除了中国队之外诞生的第1项世界纪录也是终于出现了。
    这一项世界纪录来自于男子1500米自由泳，瑞恩刷新了这个项目的世界纪录，也是将男子1500米自由泳首次带进了14分30秒之内的时代。