身。

    温燃燃记忆力超级好，一下子就学会了，学的还有模有样的，只是，力气体能不够，一下子就把她累的气喘吁吁……

    长在农村，可像是她这种爷爷娇养着的，啥活基本上都不用干的，体力能好吗？

    简寒霖也不由觉得自家媳fu的体能太弱了，就算学会怎么防身，和别人拖延一会就能被打败。

    舍不得她受苦受累，但防身体能，他是要帮她提上去的，以后遇到什么危险，她起码可以顶一下让他来救。

    “燃燃，休息一下，你先绕着cāo场跑两圈吧。”

    这cāo场很大，一圈就有两千米。

    简寒霖还是怕她一下子突然锻炼太过会伤了筋骨，所以才让她只跑两圈。

    “好！”温燃燃望着这偌大的cāo场，坚定回应。

    温燃燃脑子灵活，可是运动还真能称得上运动白痴。

    第393章 到处撒狗粮

    如果体育要考试，温燃燃绝对会算好，自己刚好够达标的分数就好，绝对不会在多浪费一秒的时间。

    重生再来，经历了几次的危险，她很清楚的认知，自己不仅仅要改变自己，还要让自己变得强大起来，才能保护好自己，才能保护好家人，才能站在简寒霖的身边并肩而行！

    所以不管在累，在幸苦，她都要坚持下去。

    “刚开始，不用跑那么快，慢慢跑，只要跑够两圈就好。”

    简寒霖本来想着让温燃燃跑一圈的，但这样会让她觉得他这是在故意放水，现在就让她慢慢的来。

    “嗯。”温燃燃沿着cāo场开始慢跑起来。

    简寒霖看了温燃燃跑了一会，就去郭廉那边。

    本来第一场的训练就是让他们全部队员跑五圈的。

    但就是怕他们跑得太热，直接把上衣脱了，这样温燃燃要是看到很不好，所以这几天简寒霖就打算让他们练习其他的技能，跑步等容易出汗的项目就暂时停止。

    好累，快要跑不动了……温燃燃喘着气看着还有大半圈没跑，自己快要废了，差点想要放弃。

    可是看到前方不远处的简寒霖，放弃的念头又被压制了下去，为了简寒霖，也为了自己，一定要坚持下去！

    速度不快，但温燃燃总算是把这两圈跑完了。

    腿就像是灌了铅一样，很沉很重，温燃燃直接瘫坐在地上，动都不想动了。

    此时看到温燃燃到坐在地上，简寒霖快速的朝着她跑过去，目光有些担忧，“没事吧燃燃。”

    “好，好累，我，我的腿没劲了……”喘着粗气回答，那被汗水打湿了的刘海贴在了她的脸颊上，承托她通红的小脸更加诱人。

    “但是，我跑，跑完了，厉不厉害……”温燃燃扬起头又冲着简寒霖笑了笑。

    眼底倒影着她的容颜，万千宠溺的光溶聚在一起，简寒霖缓缓蹲下了身体，抬起温燃燃的腿，替她做拉伸按摩，“很棒。”

    这话让温燃燃很是开心又得意，这一刻她觉得再苦再累也是值得的。

    “我靠，队长在我的心目中被毁掉了……”

    “真的是啊，队长竟然这样伺候一个女人，还这么温柔，这是他吗？我一定是眼花了，我不相信这是咱们懂不懂就冷脸对我们的队长！”

    “那是队长的媳fu，你又不是队长的啥人，你还想让队长伺候你啊，你别做梦了把你……”

    这就是天差地别的差别对待啊！

    正在远处训练逃生技能的众人看到简寒霖给温燃燃捏脚，一个个震惊的不成样。

    “好点了吗？”简寒霖怕用的力道大弄疼她，放轻了力量。

    “好多了！”刚刚酸疼的腿现在轻松了不少。

    “刚开始锻炼是这样，过几天就不会了。”顿了顿，简寒霖又补充一句，“今天就先锻炼到这里，缓递增加训练次数。”

    “听你的。”知道一口吃不成大胖子，而且简寒霖是最好的教练，温燃燃一切听从他的。

    这几天，训练场上，郭廉等人总是能够看到温燃燃训练还有两人撒狗粮的身影。

    第394章 特殊癖好

    偶尔温燃燃也会站在训练场看郭廉等人训练。

    看着他们shè靶，温燃燃心里也有些跃跃yu