分段阅读_第 182 章
所有学员都根据自己的理解,做出了各自的立正姿势。
李华看着大家五花八门的姿势,也不批评,只是纠正道:“听到立正口令时,要迅速做出反应,两脚跟并齐靠拢,脚尖朝外分开60度;两腿挺直不动;两臂自然下垂,五指并拢,拇指尖紧贴食指第二节,中指贴于军装裤逢;微收小腹,自然挺胸;上身端正直挺,微微前倾;两肩自然端平,稍向后张;头要正,颈要直,下颌要微收,两眼平视前方。”
一边解说,李华一边做出相应的示范动作。
连续解说、示范了两遍,她才看着大家大声喊道:“立正!”
学员们迅速做出动作,要比先前好很多,不过还是有瑕疵,比如肩膀没有端平,手指位置不对,小腿不够挺直,等等。
李华又面朝大家示范了一遍,然后让学员们又做了一次。
这一次,几乎所有的学员们都表现得不错。
李华看了一眼,就继续道:“下面教大家‘稍息’,听到口令时,左脚迅速顺脚尖方向伸出全脚三分之二,两脚自然伸直,上身继续保持立正姿势,身体重心大部分落在右脚。”
说完就跟着下了稍息的指令。
有了立正姿势做基础,学员们的稍息动作几乎一气呵成。
李华点点头,“下面听我的口令,立正!保持二十分钟。”
学员们快速做出立正姿势,并努力保持着准确的姿势,一动不动。
然而,坚持三分钟不到,就有学员开始松懈,肩膀微塌,小腿弯曲。
李华见此,大声呵道:“站军姿,是军人的第一课,是一切军事动作之母,从你们踏入军医大开始,就必须学会它!如果连最基本的军姿都站不好,更不可能指望你们去保家卫国,守护战友的生命。”
听了这话,有些松懈的学员立刻调整姿势,做出标准的动作。
“我站!我站!我一定站下去!”小腿有些酸痛的林小欢,在心里默默给自己加油。
二十分钟时间一到,李华才开口:“时间到,稍息!”
尽管学员们都感觉小腿有些僵直,但还是迅速做出了稍息的动作。
李华见此,这才淡淡道:“休息五分钟,随意休息。”
“呼……”
“终于能休息了……”
队伍中立刻传出学员们轻松的声音,有的学员干脆一屁股坐在草地上,或拍打小腿,或揉弄肩膀和胳膊。
第072章 受罚
对学员们来说,站军姿的时候,时间过得那么漫长,而休息的时光却又像光速一样飞快划过。
大家感觉自己才刚坐下,李华就已经喊道:“时间到,集合!”
学员们听到指令,迅速起身进行列队。
“立正!”李华再次下达指令,目光一一扫过,见大家姿势都还算