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分段阅读_第 553 章

      小欢看着他在沙子、泥土、碎石混合的训练道上快速前进着,心里默默读秒。

    好快!

    她刚数到70s,朱城已经起身冲向了泥潭边堆放的圆木。

    只见他随手抱起一根粗壮的木头甩向肩膀跳下了泥潭,双手抱着圆木做深蹲动作,每一次蹲下去再起身都很轻松。

    完成后,他跃出泥潭,把圆木放在指定位置就向着独木桥冲去。

    从泥潭出来,鞋子和下半身都是泥浆,踩在独木桥上很容易打滑,一不小心就会掉下。

    可朱城却如履平地。

    林小欢十分佩服,他仿佛一条直起身子的蟒蛇一般,快速而准确地划过了蛇形独木桥。

    她虽然没计时,但心里大概有数。

    朱城一组动作下来最多花了两分半钟。

    林小欢望着他的眼神,肃然起敬。

    “轮到你们了。”朱城走了过来,“今天对你们没有时间限制,只要完成训练就行,但是其中任何一个项目失败都要全部从头开始。”

    “是!”学员们应着。

    朱城点头,“开始吧。”

    命令一出,林小欢五人就赶紧从旁边的木箱里取了一支自动步qiāng,然后携qiāng跳下了堑壕,弯着身子前进。

    “小马,qiāng暴露了,重来。”

    “小牛,头高了,重来。”

    伴着朱城的提醒,林小欢顺利通过了堑壕。

    接下来就是匍匐前进。

    这个项目,她自己在学校里也一直有训练,距离应该够了,但是在cāo场的草地上。

    而眼前这个训练道比他们去年军训比赛时还要难爬。

    林小欢卧倒后,迅速右手拿qiāng开始低姿匍匐前进,到了30米后,又改换高姿爬了30米,最后一段距离是侧姿匍匐,她迅速弯曲右臂持qiāng,依靠左臂和右脚蹬力前行。

    相比低姿和高姿,林小欢觉得侧身匍匐最难,因为只依靠一侧用力。

    她能清晰地感觉到自己的左臂被碎石硌得有些疼痛。

    “小杨,高姿匍匐停了一秒,回去重来。”

    “小刘,侧身匍匐qiāng碰到铁丝网,重来。”

    朱城不断地发现问题,提出问题。

    耳边传来同伴们失败的消息,林小欢突然更有劲了。

    对!她也是组长。

    她要起带头模范作用,眼神一凛,就顺利爬过了剩下的铁丝网。

    起身后,她把步qiāng放好,走向圆木堆,抱起一根圆木搭在肩上,跳进了泥潭。

    泥浆立刻四溅开来,沾了一身。

    她抱着圆木蹲下起立时,发现双腿陷在泥潭里,一动不能动,上身忍不住有些巍颤。

    之前朱城深蹲时,明显很轻松,下盘稳扎,上身笔直,动作流畅完美。

    林小欢每做一个项目都会默默在心里记下自己的差距。

    虽然身体发颤,但她到底控制住了,没有移动