分段阅读_第 553 章
小欢看着他在沙子、泥土、碎石混合的训练道上快速前进着,心里默默读秒。
好快!
她刚数到70s,朱城已经起身冲向了泥潭边堆放的圆木。
只见他随手抱起一根粗壮的木头甩向肩膀跳下了泥潭,双手抱着圆木做深蹲动作,每一次蹲下去再起身都很轻松。
完成后,他跃出泥潭,把圆木放在指定位置就向着独木桥冲去。
从泥潭出来,鞋子和下半身都是泥浆,踩在独木桥上很容易打滑,一不小心就会掉下。
可朱城却如履平地。
林小欢十分佩服,他仿佛一条直起身子的蟒蛇一般,快速而准确地划过了蛇形独木桥。
她虽然没计时,但心里大概有数。
朱城一组动作下来最多花了两分半钟。
林小欢望着他的眼神,肃然起敬。
“轮到你们了。”朱城走了过来,“今天对你们没有时间限制,只要完成训练就行,但是其中任何一个项目失败都要全部从头开始。”
“是!”学员们应着。
朱城点头,“开始吧。”
命令一出,林小欢五人就赶紧从旁边的木箱里取了一支自动步qiāng,然后携qiāng跳下了堑壕,弯着身子前进。
“小马,qiāng暴露了,重来。”
“小牛,头高了,重来。”
伴着朱城的提醒,林小欢顺利通过了堑壕。
接下来就是匍匐前进。
这个项目,她自己在学校里也一直有训练,距离应该够了,但是在cāo场的草地上。
而眼前这个训练道比他们去年军训比赛时还要难爬。
林小欢卧倒后,迅速右手拿qiāng开始低姿匍匐前进,到了30米后,又改换高姿爬了30米,最后一段距离是侧姿匍匐,她迅速弯曲右臂持qiāng,依靠左臂和右脚蹬力前行。
相比低姿和高姿,林小欢觉得侧身匍匐最难,因为只依靠一侧用力。
她能清晰地感觉到自己的左臂被碎石硌得有些疼痛。
“小杨,高姿匍匐停了一秒,回去重来。”
“小刘,侧身匍匐qiāng碰到铁丝网,重来。”
朱城不断地发现问题,提出问题。
耳边传来同伴们失败的消息,林小欢突然更有劲了。
对!她也是组长。
她要起带头模范作用,眼神一凛,就顺利爬过了剩下的铁丝网。
起身后,她把步qiāng放好,走向圆木堆,抱起一根圆木搭在肩上,跳进了泥潭。
泥浆立刻四溅开来,沾了一身。
她抱着圆木蹲下起立时,发现双腿陷在泥潭里,一动不能动,上身忍不住有些巍颤。
之前朱城深蹲时,明显很轻松,下盘稳扎,上身笔直,动作流畅完美。
林小欢每做一个项目都会默默在心里记下自己的差距。
虽然身体发颤,但她到底控制住了,没有移动