步行，怎么看都与平时办差很不一样。

    虽然心里犯着嘀咕，寻常百姓还是没有胆量追着上去一看究竟的，只能把疑惑放到一边，各自忙碌去了。他们可不知道，这上千的锦衣卫在出了城门后，依然保持着速度向前奔跑着，哪怕引来了城外百姓的注意，也没有停下的意思，只沿着城墙根儿跑了有大半个时辰后，才由打头的千户一声命令，调转了队伍，又沿着原路往回跑去。

    这便是陆缜嘱咐他们从今日开始每天都必不可少的cāo练之一了。原先，他是想着让手下的锦衣卫直接就绕着北京外城转上一圈的。不过在由人提醒说这北京城一周足有百来里后，便打消了主意，只让他们来回跑上一个时辰便可。

    可即便是缩减了奔跑的路程，对一众锦衣卫们来说也是极其吃力的一件事情。还没从城外回去呢，已有不少人在那儿呼哧带喘，看着都要走不动道了。

    只是这队伍里头可还有杨震他们几个人盯着呢，一见有人缓下来，便是一阵怒斥。在如此鞭策下，这些人就是再迈不动步子也只能咬着牙坚持，苦苦地跟着队伍，在更多百姓异样的眼神里跌跌撞撞地跑回到了镇抚司衙门。

    而这时，时间都快到巳时之后了。

    等在校场里的陆缜见他们如此经不起cāo练，不禁连连摇头：“我就说你们远比不得曾经的锦衣卫吧。果然，才跑了这么点路居然就累成了这副模样。”说着，扫了一眼一个个都瘫倒在地的手下，喝道：“都给我起来站直了！”

    这一声断喝，当时就吓了众人一大跳。不过已经领教过陆大人手段的众人再不敢违背他的号令，哪怕双脚酸软，也都勉强支撑起了身子，只是半数以上的人都不断地打着晃，看着好不狼狈。

    “你们都听好了，咱们锦衣卫既然是陛下身边的亲卫，就该有精锐的样子。像你们这样弱不禁风的如何能成？从今日开始，所有人都要cāo练起来，这跑上几步只是个开始，后头还有着更多的东西等着你们呢。”陆缜说着，一个眼神递给了身边的清格勒，后者会意，上前就吼道：“都把身子站直了，别跟街头的地痞似的！再有站不直的，就罚你再多跑五里地！”

    这话的效果还是相当显著的，一说之下，众人忙极力稳住了自己的身形，脸上却是满满的无奈与困顿。

    不过陆缜却并没有放过他们的意思，一抬手，就叫过了身边的一名护卫，让其把身子绷直了站定后，才道：“你们可看清楚他的姿势了么？全都学好了，站成这般模样！自今日开始，站卧行走都得有个军人的样子。若是cāo练得好了，本官自有赏赐，若是懈怠不肯好好练的，薛兴他们就是你们的榜样！”

    其实陆缜作为一个文官，对军中cāo练之事实在所知有限。好在，他还有着一重穿越者的身份。既然对这个时代军中的cāo练不是太了解，那就拿后世军训时的要求，加倍了放到这些锦衣卫的身上就是。

    于是，他就创出了这么一套结合了古今训练的新办法，让身边的护卫先练了，然后由其作为标兵示范给众人学习。

    刚见到这几名护卫简单的站姿时，锦衣卫们还不是太当回子事儿，觉着不就是个站立吗，还能难倒自己不成。只要等自己缓过了气来，自然就能站好了。

    可是随着时间的推移，他们就发现事情远不像自己所想的那么简单了。呼吸倒是平顺了不少，可绷直了站立下，手脚乃至全身都是一阵阵的酸疼，似乎随时都可能倒下去。

    但在陆缜和杨震等人的目光下，众人又不敢倒下，生怕步了薛兴他们的后尘，所以只能咬着牙硬顶。直又过了有半个多时辰，觉着自己的双腿都不再属于自己后，陆缜才一挥手，任他们就地休息。

    众人这才松了口气，坐地之后，只是大口地喘息，却连说话的兴趣都没有了。

    而这时，陆缜已看向了一旁的崔衡：“崔镇抚看出来了吧？”

    崔衡点了点头：“之前还不觉得，但刚才大家这么一站，卑职算是明白这站立也非一件容易事了。他们看似努力站直了，其实离着那几