仗，也办过无数大事，甚至还参与了新华夏的建立。可唯独在教育子孙这些事上，栽了不少跟头。

    我那儿子，也就是你爷爷，生xing冲动喜欢争勇斗狠。我为了磨练他，将他送去军营，结果折损在战场，只留下三个嗷嗷待哺的小孙子。

    大孙子瀚海，稳重老实，可惜太过忠厚，缺少冲劲，很难独当一面。我从小教育他，男孩要有点狼xing，要懂得生存之道，可惜他始终没能懂。老二翰林聪明机灵，可却太过自私，只注重自身利益，不懂协调大局，更谈不上格局心胸。在他的眼里，根本没有亲情友情，只有赤luoluo的利益。

    要说我最喜欢的，还是老三，也就是你的父亲。他聪明机灵，还懂格局，有心胸，善计谋。可惜啊，他太过叛逆，我本想摔打他两下，谁知道命运无常，他竟也早早的撒手而去。”

    几句话点评完自己的儿子和三个孙子。

    程令鸿长叹口气，最终欣慰的看向程立：“幸好，老天爷对我还不错。老三离开了，却留下了更优秀的重孙子。能让我这个将死的老头子，再缓过来劲儿，你现在的修为，怕是已经到了宗师之境吧。”

    啊！

    程立吃了一惊，下意识的问：“您也知道宗师境？”

    程令鸿淡笑着道：“何止知道，想当年我还跟武当峨眉两大派的掌门一起喝过酒哩。七十多年前时，咱们跟鬼子的那场战争，有不少江湖人士还有各大门派的高手参与。我有幸见过几次宗师级别的大战。建国后，我也去拜访过几位宗师强者，想讨教几个延年益寿的招数。”

    说到这里。

    程令鸿顿了顿，自嘲道：“可惜啊，他们嫌弃我资质差，只肯教我一些粗浅的内功心法。我练了七十多年前，始终没能摸到内劲的门槛。”

    他不说程立还没注意。

    如此一说，程立又集中注意力一看。

    太爷爷的身上，果然有修炼内功的痕迹。

    看运功的轨迹，应该是武当一路，与太极颇为相似。

    怪不得他如此长寿，能活到一百多岁，原来是修炼的道家的功夫。

    程立琢磨了一会儿，沉吟道：“太爷爷，其实你的资质并不差，只是他们教授的内功太粗浅，并不适合您而已，所以你修炼多年才没能摸到内劲的门槛。若是修炼得当的话，以您的悟xing和这么多年的积累，再有两三年应该能成就内劲。”

    程令鸿听后愕然：“我？成就内劲？我已经一百多岁了，还有可能吗？”

    程立肯定的点头：“自然是有可能的。君不见龙虎山的戒嗔和尚，论辈分都已经是师祖了，依旧龙精虎猛，强过十八岁的少年。修炼一道，本来就可以延年益寿，您冲击到内劲后，再延寿十五年不在话下。”

    程令鸿惊讶道：“真有这种可能？我现在的年纪，在世人眼中已经是高寿了，还能通过修炼继续延年益寿？”

    常年修炼功夫，能练到一百多岁的，程令鸿倒是见过。

    可他如今已经一百多岁，本来寿元已尽，也不知道程立用了什么手段，让他又活过来。

    程令鸿本来想着，能再活两三个月，好好跟自己素未谋面的重孙子亲近亲近，便也死而无憾了。

    现在程立居然告诉他，他还能延寿十年，由不得他不震惊。

    而程立给他的答复，还是肯定的：“能。”

    第六百七十七章：首屈一指

    接着见程令鸿依旧困惑迷茫，程立又为他解释起来。

    “修炼内家拳，能外强筋骨，内装心肺，延年益寿不在话下。之所以有人活的长，有人活的短，并非人人都能长命百岁，关键是天赋和练法不同。天赋强的，通过常年修炼，可以将潜能完全释放，将自己身体机能维持在较好的平衡状态。体内的各个器官，都已最佳的状态协调运转，良xing循环，自然可以延年益寿。尤其是境界高了以后，更能延缓器官的衰老，时刻保持旺盛的状态。

    而天赋弱的，高强度的修炼，有时候反而会适得其反，加速自己体内的隐患bào发。所以有很多少年天才，看起来进展很快，其实昙花一现，