，他穿上鞋子，双脚一跳，从窗户里溜了出去。

    训练最终的是坚持，容不得一点儿的松懈，否则，前功尽弃的话，他之前承受的痛苦将变得毫无意义。

    肌肉膨胀，说明体内力量充裕，气力越强，外力才能得到发挥，正是因为如此，楚墨才急着要继续训练，以便巩固全身的力量。

    楚墨的心中充满了希望，甚至感到热血沸腾，他迫不及待地返回到海边，一个猛子扎进海水中。

    之前的憋气训练，他完全没有使用任何技巧，只是专注于意念的坚持。有了之前憋气的训练基础，心肺承受能力有所增强，对他的招式训练也会是很大的帮助。

    楚墨脱掉外套，光脚走在沙滩上，慢慢的，他深吸一口气，鼓足气力，加快步伐，猛地冲刺，脚底所踩之处，溅起一层沙子。

    “啊”的一声，他冲刺着跑到海水中，身体一弯，没在海水中，接着，他憋足一口气，完全置身于水中，绷紧全身的肌肉，挥舞着拳头，一次一次地联系出拳的招式。

    有了气力的支撑，他双腿站稳，两手挥拳，每一次出拳，都用尽了百分之百的力量，没有一丝一毫的保留。

    在水下的阻力要远远大于陆地，楚墨由最初的一分钟已经能够支撑到三分钟，但是，对他来说，并不满意。

    由于水底受限，他在保证出拳力度的前提下，出拳的速度明显变慢，这在很大程度上会造成不必要的体力流失。

    身体承受不住，他从水底冒了出来，大口喘着粗气，尽可能的呼吸更多的空气，转身游到岸边，一股脑躺在沙滩上，闭目养神。

    水底的暗流冲击对楚墨造成很大的影响，他的整个身体都好像瘫痪了般，脸色一片苍白。

    太阳当头，阳光照shè在他的身上，他的脑昏沉下来，不知不觉陷入一片迷惘状态。

    迷惘中，楚墨调动体力残存的一点儿气力，按照秘籍之法进行呼吸训练，每吸一次气，他都感觉到胸口被针扎般刺痛，不由得将身体蜷缩起来。

    只要还有一口气，他绝对不会放弃，他一遍遍的重复着吸气，呼气的动作，身体仿若透支，这样的状态大概持续了三十分钟，他感觉轻松了许多。

    楚墨从沙滩上站了起来，感觉全身充满了力量，吸进去的每一口气都变成一股热流，在全身各处游走着，整个人感觉轻松了不少。

    医务处，察觉楚墨不见了的吴欢脸色一惊，看着空空的病床，满脸恼怒，怒斥道：“这个人简直疯了，是不想要命了！”

    听到是恒银，潘帅推门而入，见楚墨不见了，问道：“人呢？”

    “你一直守在门口，你还问我？”吴欢也是个xing情火bào的人，对事情有着十分严谨的态度，尤其在看到楚墨不见了后，心中怒火中烧。

    潘帅皱着眉头，思索片刻，眼神一亮，恍然想道：“我知道他去去哪儿了！”

    说完，潘帅转身yu走，却被吴欢一把抓住，到：“我跟你一起去！”

    吴欢拿起医yào急救箱，紧跟在潘帅身后，跑出医务室，上了一辆车子，直直地朝树林方向驶去，路上，潘帅说道：“楚墨这个人只要是他认定的事情，无论付出多少代价，都不会轻易放弃的。”

    “他这么蛮干只是对自身的不负责任！”吴欢则一脸倔强得说道：“这种人简直就是一个变态！”

    第一千三百零六章 两美女间的硝烟

    沙滩上，休息好的楚墨再次站了起来，看着眼前的汪洋大海，深吸一口气，打起精神，再次迈开双脚，狂奔着跳进大海。

    有了之前的经验，他憋足一口气，调整好位置，适当的改变呼吸的频率，以便延长在水中的时间。

    下午的海水还有些温热，浪潮已经退去，楚墨置身水中，脸色从容淡定，他的每一招每一式都跟随着呼吸的节奏而进行。

    刚开始的时候，他的呼吸频率很慢，手上的动作也放得很慢，重在对出手力度的训练；随着时间的延长，他的呼吸变得有些急促起来，他加快了手上的动作，一招一式都在最短的时间内完成。

    前期力度消耗已经很大了