”

    此时两人的姿势十分暧昧，要不是中间隔着一条腿，恐怕就无缝贴合了。

    清香扑鼻，看着近在咫尺的俏丽脸蛋儿，白嫩嫩的大长腿，以及那弧线优美的身材曲线，叶飞顿时有点心猿意马。

    也许是感觉到了叶飞的呼吸变的粗重了，顾小冉的那张精致的脸蛋儿也唰的一下就红了。

    她感觉有点羞涩，又有点小兴奋……

    总之这种感觉很奇怪。

    “咳咳……”

    叶飞轻咳了两声，说道：“小冉，那个，你先把腿拿下来。”

    “噢噢！”

    顾小冉点点头，然后把腿从叶飞的肩膀上放了下来。

    叶飞重重地吐了口浊气，正色道：“小冉，因为你的力量跟男人比总会处于劣势，所以，我对你的力量要求不会太高，而对你身体的柔韧xing会要求很高。

    只要你的柔韧xing提高了，你的身形和步法就会灵活多变。那么，在对抗的过程中就可以弥补力量上的不足。”

    “飞哥，我身体的柔韧xing还不够好么？”顾小冉问道。

    “还不够。”

    叶飞摇了摇头，道：“你刚才做出一字马的动作，这只能证明你的身体底子好，并不能说明你身体的柔韧xing有多好。”

    “那要怎么提升我身体的柔韧xing呢？”顾小冉皱了皱眉，问道。

    叶飞没有直接回答，而是问道：“你去过非洲大草原么？”

    “没有。”顾小冉摇摇头。

    “那你看过动物世界么？”叶飞又问道。

    “看过。”顾小冉点点头。

    “既然你看过动物世界，那你应该看过猎豹捕猎吧？”

    叶飞淡淡一笑，继续说道：“在动物世界中，猎豹的奔跑的速度非常快，可以排在所有动物的前列，尤其是母豹子，速度更快。

    因为母豹子身体的柔韧xing非常好，所以它们奔跑的时候，肌肉可以拉伸到最大幅度。正是因为它们身体柔韧xing强，所以才能支撑它们在速度上的敏捷xing。

    因此，要想训练身体柔韧度，你需要在原始森林里练习，那样是最快最有效的方法！

    不过，你现在才刚开始练，所以我现在先带你去前面的小树林里练习吧！”

    说着，叶飞便指了指别墅前方不远处的一片小树林。

    “去小树林里练习？”

    顾小冉一愣，“那要怎么练？！”

    叶飞笑了笑，道：“你跟着我去就知道了。”

    “噢，那好吧！”

    顾小冉点了点头，然后跟着叶飞一起离开了别墅，来到了那片小树林。

    这片小树林里密密麻麻种着许多树木，算的上是绝佳的障碍物。

    这里虽然比不上原始森林，但对于初学者来说，也算是一个不错的选择。

    叶飞看了眼这片小树林，然后说道：“小冉，我先示范一遍练习的方法，你可要看好了。”

    “好！”顾小冉点了点头。

    话音一落。

    只听见“嗖”的一声，叶飞已经冲进了树林！

    叶飞的速度十分迅猛，在高速移动中躲闪挪移，每每都能巧妙地躲开挡在前方的树木。

    好厉害！

    顾小冉美眸睁大，心里惊呼了一声，然后赶紧追了进去。

    可是叶飞奔跑的速度太快，顾小冉才追了不到五十米，叶飞的身影就已经消失在了眼前。

    “我的天啊，这是人的速度么？”

    顾小冉忍不住喃喃自语了一声。

    这片小树林也不算太大，直线距离也就一千米左右。

    也就过了一会儿功夫，叶飞就已经跑回来了。

    跑了一个来回，叶飞脸不红气不喘，而且身上片叶不沾身。

    “飞哥，你好厉害啊！你跑的这么快，竟然都没有撞到树？！”顾小冉一脸惊奇地看着叶飞，说道。

    “因为我靠着身体的柔韧度和敏捷度躲开了啊！”

    叶飞笑了笑，道：“小冉，接下来就换你来联系吧！因为你刚开始练习，可以跑慢一点，尽量别撞到树，知道了吗？”

    “嗯嗯，知道了！”

    顾小冉点了点头，然后也学着叶飞的样子，朝着树林里冲了过去！

    而叶飞则是跟在顾小冉身边，陪着她一起训练。