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肚子上的肉开始有弹力了,小了不少。”
她一捏,都捏不起来肉了。
以前的肉十分松软,腰看着虽细,却没有弹性。
墨竹看了看富察舜华的腰肢,跑进了内室,拿出来一条线,上面还做着标记,又扶着她起身,给她量了一圈。
“真的瘦了,细了。”
众人纷纷上前,叽叽喳喳道“细了好多呢,真的有用。”
“废话,主要就是弯腰,能不瘦腰吗?”
秋云等人都有些心动,跃跃欲试,“那咱们届时晚上回屋子就寝,也试试这个啊?”
富察舜华瘫在床上,插话道:“那我可得提醒你们,这个要循序渐进地来,而且有的人腰硬,就不适合做这个,一下子做三四十,第二日就等着肚皮疼得要死吧。”
这样一说,她的思绪就回到了前世的初中。
她初中体育加试,仰卧起坐,蛙跳是平时练习,跑步,跳绳,和坐位体前屈是项目。
那时候她是个体态匀称的初中生,仰卧起坐没收住,也不知道有什么特殊技巧,更不知道有后遗症,做多了,第二天早上起来,差点没摔到床上。
她又偏头,“先做一二十个试试,等适应这个强度了,再往上慢慢加,五个十个的,只要坚持做上几个月,保准腰身变样。”
几人眉间染了几分欣喜,忙点点头。
富察舜华又是长舒一口气,“给我来一杯温水,今儿晚膳就来个凉拌鸡丝面,还有白灼虾,酸辣黄瓜条,旁的不要了。”
几人震惊,转过头去,“就只要两个菜?还十分寡淡,能行吗?”
富察舜华摆摆手,“这一顿都已经正常吃喝了,有面有肉有海鲜的,按正理讲,这些细粮都不该多吃,因为容易消化,吃粗粮抗饿。”
而且很多人为了减肥,都可以做到不吃主食了,她这已经算是放纵了。
几人点点头,“那好,您是要什么调料?是辣的还是不辣的?要芝麻酱吗?”
芝麻酱……
这个热量更高啊……其实更应该避开。
但想想芝麻酱那香味儿,富察舜华心一横,大不了面条少吃点儿,晚上少吃点,“要辣味的,加麻酱,少加点,有点味儿就成。”
既然这样,那酒膳就不吃主食了,只喝点不加肉的罗宋汤、吃点青菜就好了。
就这么愉快地决定了。
身上有了点力气,外头正好传来了春白的声音,说是水兑好了,可以沐浴了,富察舜华从床上爬起来,进了耳房,又开始沐浴洗头发。
“今天是初几了?我怎么记得,七夕没几日了?”
墨竹为她倒了一杯冰镇酸梅汤,笑道:“主子不记得这些,日子都过得有些糊涂,今儿已经是初五了,等到后日,就是乞巧节了。”
七夕啊,以前可是很热闹了。
可惜她现在身在后宫,也就有七夕宴,外头就是天大的热闹,也参与不了。
富察舜华拿着干毛巾慢慢擦着发梢,七夕过了,便是中元节,中元节过了呢,又是中秋节,重阳节,然后就是皇太后圣寿节,颁金节,再之后,就是腊月里那些大节了。
至于康熙与太皇太后的生辰,则是上半年的。
她放下毛巾,又是掰着手指算了算,“这下半年的节庆倒是不少。”
墨竹点头,“是真不少……”
春白在外面敲门,“主子,外头照顾阿哥的乳母和保姆都到了。”
富察舜华点点头,“叫她们进来吧,正好,她们再不来,我都要叫人去传唤了。”
那几个乳母进来,便实实在在地行了礼。
“起来吧,阿哥最近如何?胖了吗?”
陶佳乳母恭敬道:“回娘娘的话,小阿哥最近又胖了些,只是天气炎热,昨晚郑佳乳母与何佳保姆看护的时候,夜间她睡迷了,未曾给阿哥擦身体,出了许多汗,这倒没什么,就是阿哥日渐胖了,因着昨儿,身上起了一片片痱子,小阿哥直嚎哭。”
富察舜华皱眉,“郑佳氏?何佳氏?她们人呢?”
她唇角微弯,有些得意道:“在外头候着呢,只等娘娘发落了。”
她心中怒气翻滚,八个乳母八个保姆,当初信誓旦旦的,现在就这么给她看了。
她睨着这陶佳氏,今儿真叫她逮着旁人的错处了。
这郑佳氏才是主要的,因为她与齐佳乳母是一方的。
“行了,也不必等我发落了,看在她喂过小阿哥几日,赏她们二十板子,遣回内务府,新的人,自有内务府补上。”
陶佳氏唇角微微勾起,却又听到了富察舜华道:“你们这些人,人多的地方,自有江湖,各成派系,但我不管你们如何地明争暗斗,可若是因为你们争斗而坑害了阿哥,我先给你们提个醒儿,到了那个地步,别怪我不留情面了。”
“秋云,请太医来,怎么昨儿就突然睡着了,先给她把脉,看看有无异常。”
陶佳乳