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一向如此。”林止一言带过,把黎锦按回怀里,“别想太多,快睡。”
到底是谁该担心谁想太多?
黎锦哭笑不得,但睡意实在浓重,没一会儿就睡了过去。
林止敛着眼,在黑暗中勾勒黎锦的轮廓。
他没说,林又眠上次借钱是因为社区的人搞集体活动,下乡去钓鱼,乌碧蓉把他们带去了林又眠养的鱼塘,在和林又眠打招呼时,背着林又延,被林又眠连哄带骗借走一万。
乌碧蓉答应完才后悔,可钱不能不借,她又不敢告诉林又延,只能把唯剩的一点积蓄拿了出去。
等林又眠又来借,林又延以为还有钱一口答应了。乌碧蓉当着林又延的面有口难言,情急之下半夜打给林止。
林止吐出口浊气,搂紧黎锦,闭上眼。
…………
第二天一早,黎锦眼睛还没睁开,自觉自发换好衣服,要往外面走,林止拉住她,将她穿一半的鞋脱下,把她摁在客厅中央。
黎锦揉揉眼睛:“???”
林止瞥了眼她的左脚:“你左脚有伤,今天取消了晨跑,改为在家扎马步。”
黎锦“哦”一声,几秒后才反应过来:“扎马步?”
林止:“军训时我教过你们。”
黎锦记得。
总教官黑熊惩罚人最喜欢的就是扎马步、下蹲、蛙跳、环校跑这几样,每周卫生检查结果出来,总有人被提溜出区队,在全大队面前表演。
林止:“扎个马步我看看。”
黎锦扎了个平时习惯的马步姿势——两腿并立,两脚平行站好,两膝弯屈半蹲,双臂平举于胸前,掌心向外,四指弯曲食指直立,似按似推。
确实是马步的其中一种扎法。
不过,林止垂眼:“第一:双脚距离约为自己脚长的三倍。第二:两大/腿微平,脚尖内扣,五趾抓地,重心落于两腿正中,膝部外展与脚尖垂直。”
林止说一句,手会落到相相应地位置指正黎锦的姿势:“第三:裆部撑圆,同时注意保持头正、颈直、含胸、收腹、提肛、立腰、开胯、沉肩、收臀。”
黎锦:“…………”
黎锦脸红透了。
作者有话要说: 捉虫。
林教官在线耍liumang。
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第63章 揉腰
黎锦不自在地直了直身, 被林止一把把住腰:“别动。”
黎锦腰很细,林止几乎一只手就能卡完一半,因为害羞, 黎锦有意识收紧腹部, 隔着薄薄的衣料,林止能感觉到她的腰轻轻颤抖。
林止稍垂眼, 入目之处, 黎锦耳朵也红红的,特别是耳垂尖儿上还有昨晚留下的淡淡齿痕。
林止像没看出是怎么回事, 声音没什么起伏问:“怎么?”
黎锦撇开脸, 又被林止转回来:“第四:目视前方。”
黎锦:“…………”
黎锦嘀咕:“我知道。”
林止:“嗯?”
黎锦立即提声,严肃认真:“是!教官!”
林止从她耳垂尖上收回视线, 稍退两步:“保持姿势,扎马步半个小时。”
被林止这么一纠正,原本还算轻松的扎马步瞬间难度系数直线上升,在警校扎半个小时, 还能活蹦乱跳,现在十分钟身体就开始酸麻。
林止以同样的姿势稳稳扎在黎锦旁边,明明连视线都没偏一下, 在黎锦忍不住想提提臀时,说:“动一下加罚五分钟。”
黎锦鼓起脸瞪他一眼,宛如一只河豚。
窗外天还未亮,林止开了窗, 偶尔有车流声悠悠拉长。对楼有几户人家亮了灯, 灯影绰约。
黎锦盯着那几点灯影瞧,到二十分钟的时候两腿已经开始打颤。
三十分钟,在林止喊“时间到!立正!解散!”那一刻, 她眼前都是灯影在晃。
“别急着坐。走两步。”林止也在同时起身扶起她,完全跟个没事人一样。
黎锦咬牙,不想动。
林止曲指在她红通通的脸颊上刮两下,语气轻哄:“走两步,一会儿我给你揉揉。”
两分钟后,黎锦趴在沙发上,乖乖把腿搭在林止膝盖上。
林止很有经验,力道用得不轻不重,揉起来特别有技巧,黎锦舒服得在沙发上哼哼唧唧。
她下巴抵着抱枕转了个头,往后看去,林止脊背笔直坐在沙发边沿,眼睫毛低垂,一言不发给她揉腿。
林止指腹上有训练留下的茧子,擦着她的皮肤,微微发烫,黎锦抬起没揉的右腿:“林止……”
林止掀起眼皮,黎锦头埋进抱枕里,声音又闷又软:“腰也酸。”
为方便训练,林止又给她买了身宽松的休闲服,上衣是中长款的T恤,揉腿卷裤腿时,顺带把T恤衣摆也撩了撩。
黎锦在沙发上动来动